چند وقت بعد از سزارین میشه ورزش کرد؟

۴ پاسخ

میگن سعی کنی ۶ماه بعدش ورزش کنید تا بدن به حالت اولیه برگرده

از دوماه ب بعد نرمش سبک ...بعد شش ماه میتونی ورزشای سنگینتر اونم ب مرور شروع کنی ...

من بعد دو ماه رفتم اما ایروبیک کار کردم اما مربی سبک میداد

اگه باشگاه منظورته ۶ماه😩

مقالات مرتبط

زایمان سزارین چیست؟
زایمان سزارین چیست؟ مراحل و مراقبت های بعد از سزارین
سزارین و عوارض آن
سزارین و عوارض آن | آیا از خطرات سزارین آگاهید؟
سزارین سوم در چند هفتگی انجام می‌شود؟
سزارین سوم در چند هفتگی انجام می‌شود؟
سزارین دوم با جفت قدامی
سزارین دوم با جفت قدامی چگونه است؟

سوال های مرتبط

مامان شایلین طلا مامان شایلین طلا ۲ ماهگی
خانوما ی سوال چند وقت بعد سزارین میشه باشگاه و تمبرین شروع کرد؟؟؟کلا ورزش
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آراز💎🦋 مامان آراز💎🦋 ۳ ماهگی
چن وقت بعد زایمان سزارین میشه رفت باشگاه ورزش رو شروع کرد؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دیاکو مامان دیاکو ۴ ماهگی
یه پیج توی اینستاگرام هست به آیدی pilatesswithmaryam کسی تاحالا بعد از زایمان باهاش ورزش کرده؟ اصلاً چندروز بعداز سزارین میشه ورزش کرد؟ مخصوصاً اگه مثل من ۷ ماه استراحت مطلق بوده باشی و عضلاتت حسابی ضعیف شده باشه. گن رو از چند وقت بعد باید ببندیم؟
مشاهده ۰ پاسخ
مامان هدیه خدا مامان هدیه خدا ۱ ماهگی
سلام خانما بعد از زایمان سزارین تا چند وقت نمیشه چیز سنگین بلند کرد؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان نیلا💕 مامان نیلا💕 ۲ ماهگی
سلام خانما
بعد از سزارین از کی میشه پیاده روی و ورزش رو شروع کرد؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پرنسا🎀🧸 مامان پرنسا🎀🧸 ۱ ماهگی
ازچندروز بعد زایمان هم طبیعی هم سزارین میشه ورزش و رژیم‌و شروع کرد؟؟تایم استراحت کدومش بیشتره ؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان روح مامان مامان روح مامان روزهای ابتدایی تولد
سلام بر همگی خانما از چند وقت بعد سزارین میشه گن بست؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دلانا🫀 مامان دلانا🫀 ۲ ماهگی
سلام دوستان میشه بگید لطفا چند وقت بعد از سزارین سرپا شدید؟؟
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان فندق مامان فندق هفته سی‌وهفتم بارداری
چند وقت بعد زایمان میشه دندون درس کرد؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان توت‌🍓ی مامان توت‌🍓ی ۳ ماهگی
خانما ی سوال میگم چند وقت بعد از زایمان میشه بینی عمل کرد ؟؟
مثلاً سه ماه بعد میشه؟
مشاهده ۹ پاسخ
Faari Faari قصد بارداری
چند وقت بعد از سزارین میشه گن بست؟چه گنی ببندم شکمم جمع شه اینجوری نمونه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آرام💜 مامان آرام💜 ۲ ماهگی
خانومای گل چند روز بعد سزارین میتونیم شکممون رو ببندیم؟
و اینکه ورم بدنمون چند وقت بعد خوب میشه ؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان حلما مامان حلما ۴ ماهگی
خانما ورزش و از چند هفتگی باید شروع کرد؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان معجزه من مامان معجزه من هفته سی‌وششم بارداری
دوستان چند وقت از زایمان سزارین و طبیعی بگذره میشه رابطه داشت؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان کوچولو مامان کوچولو ۱ ماهگی
سلام دوستان ی سوال میگم از چند هفته میشه سزارین کرد
مشاهده ۴ پاسخ