خانما ب دخترم چی بدم وزن وقد و دور سرش رونمودار باشه تخم مرغ دوست نداره زیاد هرمی میدم میخورها ولی باز وزن نمیگیره

حریره براش درست کن
موز بهش بزن
پودر پسته و گردو
بعضی وقتا خرما بهش اضافه کن
تخم مرغ هم خیلی خوبه اگر خودشو نمیخوره رنده بزن بریز تو آشش

چهارشیره بریزداخل حریره اش خوشمزه میشه ومقوی هربچه ای یه طعمی دوست داره بعضی هاشیرین بعضی هاشور به سوپش خیلی کم نمک بزن

فرنی خوبه که میتونی بهش همه چی اضافه کنی موز بادام پسته گردو

چن کیلویه