مامانا اوتمیل چجوری درست میکنید؟؟

جو دوسر پرک با میوه مثلا سیب و خرما بزار بپزه ده دقیقه کافیه کامل نرم و له میشه بعد بده بهش بخوره
سیبو رنده کن ک دیگ لازم نباشه له کنی

جوپرک بذار پخته بشه حین پخت سیب هم اضافه کن یا وقتی جوپرک پخت موز بهش اضافه کن خرما با نبات هم میزنی بخاطر شیرین شدن

آره عزیز بزار حسابی بپزه بعد مثلاً موز و خرما اینا که بریز داخلش میکس کن یه چیزی مثل سیب هم می‌تونی بخارپز کنی اضافه کنی

جو با میوه و خرما

جو دوسر پرک موز خرما