واسه تنبلی تخمدان چکار کنم خوب نمیشم بدتر هم میشه دکتر زیاد رفتم نتیجه نداد برم ای یو ای

عزیزم تنبلی رو خیلی راحت میتونی برطرف کنی
پیاده روی در حد تپش قلب
دوسین خوردن معجزه میکنه بخدا

منم تنبلی داشتم و با این روش باردار شدم
وزنت رو بیار پایین ،قند مصنوعی رو حذف کن.گرمیجات بخور.روزانه پیاده روی کن حتما
اصلاح سبک زندگی از همه چیز مهم تره
در کنارش اگر دکتر دارو هم بهت داد مصرف کن

بادکش گرم خیلی خوبه روزدرمیون ازبعد پاکی. پیاده روی. ازروزاول پریودی تا۱۴روز دوسین مصرف کنید سیاهدانه وعسل. تومدت پریودهم شکمتونوباروغن سیاهدانه ماساژبدین بعدم بایه پارچه شکم پهلوتون وبپوشونید

ورزش کنید اگه اضافه وزن دارین کمش کنید واصلاح سبک که مهم ترینشه قطره ویتاگنوس هم خیلی خوبه مصرفش کنید

در کنار دارو ورزش کن پیاده روی کن گرمیجات بخور در زمان عادت ماهانه شکمت گرم نگه دار به خودت برس استرس نداشته باش و بی خیال باش