من زایمان اولم کلا استراحت خاصی نکردم. از بیمارستان که اومدم همه کار میکردم و خوشحال بودم از اینکه حالم خوبه.
اما الان پشیمونم. چون واقعا کمردرد دیوونم کرده. مخصوصا الان سر بارداری دوم. ایندفعه بعد زایمان میخوام خوب استراحت کنم ان شاءالله
سوال منم هست! ولی چقدر جوابا متفاوته!
من روزسوم انگارفلج شده بودن
بعد ۴۰ دیگ ادم کم کم به زندگی قبلیت برمیگردی
والا من هنوزم نتونستم کنار بیام
بستگی به خودت داره
من از روز ششم به بعد دیگه اکی شدم
عزیزم معلوم نیست اوایل آدم فکر میکنه حالش بهتره بعد که هورمون ها افت میکنه یه حال بدی میشه منکه مغزم رد داده بود واقعا کار نمیکرد
برای روال زندگی وقت زیاد هست شما حداقل تا ۲ماه به خودت فشار نیار و هریک ساعتی به خودت استراحت بده
من که هنوز به روال عادی برنگشتم 🙄🙄🙄
من الان خوبم
بستگی ب خودت داره اگه بچه اولته و شرایطش رو داری استراحت کن
من سر بچه اولم نکردم استراحت بعدش کمر درد گرفتم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.