انجیر و دم نوش های گرم
پیاده روی و دویدن،حذف قند و شیرینی جات
پیاده روی من قبل ورزش کردن دکتر دارو میداد اخرش ۱۹ میشد ولی این ماه هم دارو و امپول دکتر داد هم ورزش گردم هم پیاده روی یه ۲۳ ، ۲۲ ، ۱۷ داشتم که دکتر گفت ای یو ای کنم
دکتر دارو میده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.