دوستان هم هفته ای
شما این اواخر هیچی وزن اضافه کردین؟
من هییچییی

من از اول تا الان نزدیک بیست کیلو اضافه کردم۴۰کیلو بودم الان ۵۸هستم

والا من ثابت مونده فقط اوایل یه نیم کیلو اضاف کردم

من از اولش تا الان ۴.۵ کیلو اضافه شدم که این هفته وزن کردم هیییچ تغییری نکردم!

من نیم کیلو هم کم کردم

من ۵ کیلو 😑😑😑

منم اول رژیم قند گرفتم ۳۰ هفته ۴ کیلو کم کردم از ۳۰ هفته تا الان وزنم ثابت مونده

ن وزن منم ثابته

وزن نی نی چقده??

برا بچه تغییر انچنانی نداشت ولی🥲

من خیلی کم

هر هفته ۱ کیلو اضاف میکنم

۲ کیلو

من چون لیدی میل میخورم چاق شدم🙁