سلام دوستان
من امروز ۳۶ هفته و ۲ روز هستم
چند هفته اس مشکل یبوست گرفتم یعنی ملین زیاد می خورم تا شاید یه بار دفع داشته باشم
دکتر خودم بهم شیاف گلیسیرین داد روزی یکی
دیروز غروب یه کم خوابیدم از درد شکم بیدار شدم و گر گرفته بودم
الان هم نزدیک ۵ صبح بازم همون‌جوری شدم
بیشتر دردش تو قسمت بالای شکم و پهلو ها هست ، عرق هم کردم
الان شکمم قار و قور هم می کنه 🫤
یعنی طبیعی هست؟
اگه چیزی می دونید ممنون می شم بگید بهم

بالای شکمم خیلی سفت شده

یعنی به خاطر یبوست هست ؟
من می ترسم چیز دیگه باشه

زیتون هم زیاد بخور تاثیر داره

هر صبح ناشتا یه قاشق غذا خوری روغن بادام شیرین بخور برا من که خیلی جواب داد

گلاب به مقدار کم بخور یا کاهو

شاید شیاف داره عمل میکنه که راه یبوستت بازبشه