سلام خانوما چطوری ساعت خواب بچمو تغییر بدم
شب تا صبح بیداره
صبح میخوابه تا بعد از ظهر

شبا از یه ساعت مشخصی خونه رو تاریک کنید جای خودش بخوابونیدش و سکوت باشه
صبح ها هم خونه رو روشن کنید بالاخره یه سر و صدایی باشه که نوزاد کم کم متوجه بشه
من همین کارا رو کردم و هم اینکه نذارید بعدازظهر به بعد بخوابه زیاد اذیتش نکنید کم کم انجام بدید مثلا من گاهی باهاش بازی می‌کردم که نخوابه طرف عصر و شب اگه اخرشب خسته بشه بخوابه
حدود ۴۰ روزگی خوابش خوب شد

ساعتای ۱۰ _۱۱شب حموم ببرش شاید شب خابید

سلام اگه راهکاری پیدا کردی ب منم بگو وثتی او خوابه سیرش کن توهم بخواب براشب انرژی داشته باشی