چیکار کنم خواب شب دخترم تنظیم شه؟
یک هفتس شب تا صبح بیداره دقیقا ساعت شیش صبح به بعد میخوابه روز میخوابه شب بیداره هر کار میکنم روز نخوابه نمیشه خته شدم😕س

عادیع عزیزم باید تحمل کنی،از اطرافیان کمک بگیری این یه پروسه سخت هست تمام میشه.اما در کل الان پسر من هفت ماهشه همچنان من مشکل با خوابش دارم

من شوهرم از سرکار میاد ی خورده با بچه بازی میکنه وبعد تقریبا نه و خورده ای یا ۱۰شیرش و میدیم و پوشکشو عوض میکنیم ومیبریم تو اتاق،تو اتاقم فقط شب خواب روشنه ک ن خیلی تاریک باشه بچه بترسه و ن خیلی روشن ک بچه نتونه بخابه،میذاریمش تو گهواره یا میذاریم رو پا پستونکم میذاریم دهنشو و بعدش تکونش میدیم و گه گداریم لالایی میخونیم براش،اولش ی خورده مقاومت میکنه برا خواب ولی ی خورده بگذره میخابه و دیگ فقط هر دو ساعت یا سه ساعت برا شیر بیدار میشه ک شیرشو میدم و پوشکشو عوض میکنم و دوباره میذارمش تو گهواره ی تکونه کوچولو میدم میخابه،
اینکارو تقریبا از عید انجام دادیم و دیگ عادت کرده،اوایل شبا هر دوساعت بیدار میشد برا شیر،جدیدا هر سه یا چهار ساعت بیدار میشه وتک وتوک دوساعت ب دو ساعت بیدار میشه
ولی در کل خوابش تنظیم شده و برا شیر بیدار میشه و شیرشو خورد میخابه

غروب که میشه لامپای خونه رو یکی خاموش کن یه کوچولو تاریک بشه بعد ۱۰ ۱۱ شب حالا هروقت که خودتون میخوابین کامل لامپارو خاموش کن قبلشم حتما ببرش حموم چندروز اینکارو بکن خوابش تنظیم میشه روزم حتما جایی بذارش که نور و‌روشنایی باشه

هرشب ببرش حمام
تنشو ماساژ بده
خسته میشه میخابه و بعد یک هفته خوابش تنظیم میشه
من تاحالا یک شب هم بیدار نبودم بخاطر پرنیان

سعی کن واسه شیر در طول روز بیدارش کنی ‌بازی کنی باهاش شب ها اگه خوابید برای شیر دادن بیدارش نکنی از نوزادی هم نباید شب بچه بیدار کرد برای شیر بخاطر اینکه بچه خودش گشنش بشه بیدار میشه ما با بیدار کردن شب خوابشو خراب میکنیم

واای خیلی سخته🥲
پسر من از اول شب میخابید
شاید تاریک نمیخابع؟