شام هر چی خودمون بخوریم میان وعده گاهی کیک درست میکنم میوه مثل موز سیب نارنگی خیار مغزیجات خرما کشمش
شام هرچی ما میخوریم میان وعده میوه
ابمیوه
شیر
شیرکاکائو
گردو
پسته
بادوم
میان وعده میوه ، کره بادوم زمینی ،سمنو، سیب زمینی، مغزیجات، فرنی، کاچی با ارده شیره
شام سوپ حتما داره در کنار غذای خودمون
از هر کدوم اینا دو تا قاشق هم بخوره خوبه
شام
هر چی خودمون بخوریم
میان وعده شیر عسل
کیک
میوه
نخودچی کشمش
خرما
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.