اون ففول خارجی که دکتر داده اسید فولیک و آهن هست اونم که بهداشت داده آهن هست شاید پلاکت خونت پایین بوده که گفت از هر دو بخور.به هر حال با هم نخور حالت تهوع و سرگیجه میگیری ففول رو بعداز صبحانه بخور آهن بعد شام
دکتر من گفت قرص اهن قبل غذا با معده خالی بخور،ویتامین سی هم جذبشو بیشتر میکنه مثلا با نارنگی بخور،من روزی ۲ تا ۳ باید بخورم
قرص فروفورت بخور
شب موقع خواب باید بخوری
شب موقع خواب
به نظرم قرص هایی که بهداشت میده رو نخوری بهتره ایرانیه برو همو نو خارجیشو بخر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.