خانوما میخوام امشب شام اسفناج درست کنم
اسفناج میزارم آب پز شه با تخم مرغ و پیاز داغ و ادویه با نون بخوریم
برام ضرر نداره ؟برا بچه؟

مامان ها یکی الان زده بود پروستروژن چهارصد برا سقطه من همیشه فکر میکردم مال این هست که جلو سقط بگیره کسی اطلاعی داره از شیاف پیشگیری از سقط و چیه

نوش جون خیلی هم عالی هم اهن داره هم فولات مفیده ولی تو هیچ چیزی نباید زیاده روی کرد

نه خیلیم خوبه فقط پختی یه بار استفاده کن نزاری تو یخجال دوباره استفاده کنی

یه بار خوردنش مشکل نداره
کلا از همه چی بخورید ولی در حد کم نه زیاد

طبع اسفناج‌گرمه

اسفناج خیلی بده ضررذاره