جگر که میتونیم بخوریم؟

منم روزای اول خوردم روش یدونه چایی نبات خوردم هیچی نشد

الان😁

عزیزم از من ب تو نصیحت همه چییییی بخور فقط ب اندازه مثلا هرروز هرروز لبنیات نخور در هفته دو بار بخور اگه لوبیا میخوری حتما نفخشو بگیر مثلا دو روز بزار اب باشه

گوشت بخورین هم بی ضرر هم قوت داره.ابگوشت درست کنین

آره ولی برا بچه سنگینه

اره میتونی

آره ولی شاید بچه دل درد بشه