مامانا تو شیرموز دیگه چیا میشه اضافه کرد که هم مقوی باشه هم وزندهی داشته باشه؟؟
رو مزه هم اونقد تاثیر نداشته باشه انقد ک بچه من اداییه😩

توی شیر به جای موز، عسل و پودر سنجد بریز بخوره چون پودر سنجد برا استخون بندی و وزن گیری و هیکلی شدن عاااالیه 👌🏻

کنجد
عسل
پسته
بادوم
شیره
خامه
خرما
باید ببینی بچت ب چی علاقه داره

پودر سنجد 👌
شیره انگور
پودر مغزیجات
عسل

خرما پودر مغزی جات

مغزیجات

من پودر سنجد میزنم
تفاله تخمه. (تخمه روغن گیری شدس )
مغزیجات

دختر من ادایی تره جز آب و نوشابه نارنجی هیچ مایعاتی نمیخوره نه شیر نه شیر موز نه آب میوه

عسل
خرما
پودر مغزیجات
بستنی

خرما عسل بستنی مغزیجات نارگیل

من کنجد شیره انقدر و گردو میزنم

کلا شیر موز خوب نیست
اصلاااا بهش شیر موز نمیدم
میتونید با یه تحقیق ساده توی نت متوجه این موضوع بشید

خرما گردو مغزیجات شیره انگور

من تمام مغزیجات
هرچی که به عنوان مغز وجود داره
پودر می‌کردم
عالیه
بی‌نظیر

خامه .خرما مغزیجات .شیره انگور هرکدوم دوست داشتی

خرما عسل بستنی
انواع مغزیجات پودر نارگیل
کنجد
پودر سنجد