۴ پاسخ

من میخورم واقعیت 🤚🫡

ضرر داره

ن عزیزم
فقط مجموع کافئین مصرفی در طول روز رو حساب کن که از حد مجاز بیشتر نشه

مثلا اگه کاپوچینو میخوری دیگه مصرف چای و نوشابه و شکلات تلخ رو محدود تر کن

منم تقریبا سه روز در هفته میخورم تا اینجا که مشکلی نداشتم

سوال های مرتبط

مامان ماهلین مامان ماهلین هفته سی‌وهفتم بارداری