بچه ها من رگ پاهام خیلی میگیره همراه با درد ها این طبیعی؟!!

من با ژل پیروکسیکام خیلی آروم میشم اما با مشورت پزشکت حتما استفاده کن

اره عزیزم طبیعیه🫠🫠🫠
شبا یا پاهام میگیره یا استخون رانم درد میکنه یا کمر خشک میشه
دو ماهه خواب ندارم

منیزیوم مصرف کن

واییی منم این جوری بودم دکتر گفت مصرف کلسیم رو زیاد کنم

آره طبیعیه روغن زیتون بزن