شیرموز میشه به بچه از کی داد؟

شیر موز برای نوزادان زیر یک‌سال توصیه نمی‌شود. موز به‌تنهایی از حدود ۶–۷ ماهگی می‌تواند به‌صورت پوره داده شود، اما ترکیب آن با شیر گاو یا شیر پاستوریزه باید تا بعد از یک‌سالگی به تعویق بیفتد.

---

🍼 چرا شیر موز برای نوزاد زیر یک‌سال مناسب نیست؟
- شیر گاو قبل از یک‌سالگی ممنوع است: دستگاه گوارش نوزاد هنوز آماده هضم پروتئین و املاح شیر گاو نیست و می‌تواند باعث کم‌خونی و مشکلات کلیوی شود.
- موز به‌تنهایی ایمن‌تر است: موز نرم و شیرین است و از حدود ۶–۷ ماهگی می‌توان آن را به‌صورت پوره ساده یا له‌شده به نوزاد داد.
- ترکیب با شیر مادر یا شیر خشک: اگر می‌خواهید موز را رقیق کنید، بهتر است با شیر مادر یا شیر خشک مخلوط شود، نه شیر گاو.

---

📌 زمان‌بندی مناسب
- ۶–۷ ماهگی: شروع با پوره موز ساده یا مخلوط با کمی شیر مادر/شیر خشک.
- بعد از ۱۲ ماهگی: می‌توانید شیر گاو پاستوریزه را وارد رژیم غذایی کنید و شیر موز درست کنید.

---

🍌 نکات ایمنی
- هر غذای جدید را تک‌تک و با فاصله ۳ روز معرفی کنید تا اگر حساسیت یا مشکل گوارشی ایجاد شد، علت مشخص باشد.
- موز ممکن است در برخی کودکان باعث یبوست شود؛ مقدار کم شروع کنید.
- هیچ‌وقت به غذای نوزاد شکر یا شیرین‌کننده اضافه نکنید.

---

👩‍⚕️ جمع‌بندی: موز از حدود ۶–۷ ماهگی به‌صورت پوره ساده مجاز است، اما شیر موز با شیر گاو باید تا بعد از یک‌سالگی صبر کند. قبل از آن، اگر خواستید موز را رقیق کنید، از شیر مادر یا شیر خشک استفاده کنید.

یک سالگی موز میتونی بدی

یک سالگی