خانوما چقد بعداز زایمان طبیعی ادم سرپا میشه؟نمیدونم چرا احساس میکنم میخام بمیرم بعدش دیگه نمیتونم زندگی عادی داشته باشم🤣

من وقتی اومدم بخش خودم تنها رفتم سرویس لباس عوض کردم نیاز ب کمکی نداشتم ولی تا ۱۰ روز سعی کن حداقل استراحت کنی چون استخون لگن بازه سعی کن ببندیش ک جمع بشه و اینکه اگرم بخیه خورده باشی زودتر ترمیم بشه

دقیقا از فرداش سرپامیشی
منتها واسه دستشویی از فرنگی حتما استفاده کن واینکه هربار با شامپو بچه خودت رو بشور و خشک کن تا عفونت نکنی.
تنها مشکل آشپزیه که اگر ازقبل غذاهای نیمه آماده درست کرده باشی یا یه همراه مثل مادرخودت پیشت باشه همه چی حله👍

من بعد ی ساعت بعد زایمان سرپا شدم با ابنکه همراه داشتم دخترمو خودم میشستم و لباس عوض میکردم

من از روز اول سرپام😂

من روز دوم پاشدم غذا درست کردم🤣🤣ولی کارامو مامانم انجام میداد
حتی سس مرغ شب هفتمم خودم درست کردم

از اولش سرپا بودم فقد یکم بخیه ها اذیت میکنن سعی کن زیاد واینستی و راه نری بیشتر دراز بکش

والا من از اولش سرپا بودم ..ولی استراحت کن حداقل ۱۰ روز اول حسابی استراحت کن دست به هیچی نزن ...من که بخیه هامم دیر خوب شد تا ۴۰ روز طول کشید ولی کارامو آروم انجام میدادم

اره سرپای .من الان سرپام میتونم کارام بکنم .ولی تا۴۰روز گرم کردن بدن و استراحت