بله یکیش خودم بعد ویتامین دی هزارم میخوردم بافولیک اسید
سلام.
بله عزیزم. من فقط اینوفولیک میخوردم.
ولی سبک زندگیم رو سالم کردم. یعنی ورزش روزانه، غذای سالم، کم کردن قند مصنوعی. کم کردن استرس.
نمیدونم اینا چقدر موثر بود. من شخصا باور دارم خدا بچه رو میده. ولی بنظرم سبک زندگی سالم محیط رو برای پرورش جنین آماده میکنه و خیلی مسئولانهست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.