امروز برخلاف بقیه روزا حالت تهوع زیادی دارم وحشتناکه هیچی نمیتونم بخورم معدم درد میکنه ازمایشم دادم 🤢🤢🤢🤢🤢
راه حلی دارین؟

تا دو ساعت بعد بیدارشدن از خواب اب و مایعات مخصوصامایعات گرم نخورین، موقع بیدارشدن ازخواب ناگهانی ازجاتون بلندنشید،اولین چیزی که بعدبیداری میخورین نون خشک و بیسکوییت باشه، البته اینا نظر ماما هست، وگرنه ماکه تخصص نداریم

نون خشک و نخود بخور اونم خوبه برا دردش
اگ سوزش داره ک شربت المینیوم
یا صبح ناشتا پنتوپرازول بخور

نون خشک بيسکوئيت ساقه طلایی پنیر دوغ ماست تخمه کلا چیزای شور برای حالت خوبه

نون خشک یا کراکر نمکی
اگر سیرابی دوس دارین گزینه خوبیه