عزیزان چی میخورین برای یبوست 🤢🤢

تاپیک آخرمو حتما حتما بخون

آلو

قیسی خیسانده

انجیر بورانی اسفناج ...

الوزرد

طالبی هم خوبه

انجیر

تو بارداری شربت لاکسی ژل عالیه،دکترم اون موقع که باردار بودم بهم داد

۷عدد انجیر خشک رو شب بزارین با آب جوش خیس بخوره صبح ناشتا هم آب هم انجیر رو باهم بخورین عالیه

آب زیاد انجیر سالاد با روغن زیتون دوغ اینا برام جواب داده

شربت لاکسی ژال

دمنوش گل محمدی

انگور هم خوبه

انجیر دو سه تا بذار تو نصف لیوان آب نرم که شد بخور

زرد آلو میگن خوبه

منم همنطوریم

من هرچی میخورم فایده نداشت

زرد آلو😁