اونایی ک سرویکستون ۳۰.۳۱ بود میشه بگید چیکار کردین خوب شدین لطفااا🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

استراحت کن چیز سنگین باند نکن دستشویی فرنگی استفاده کن شیاف هم بگو دکتر بهت بده

من ۳۰ شدم دکتر بهم گغت استراحت باش،الان استراحت مطلقم

من تو آنومالی ۳۲ بود طول سرویکسم دکترم گفت هر شب شیاف پروژسترون استفاده کنم و استراحت باشم.منع رابطه ام دارم

من سرویکسم ۳۰ بود خودم به دکترم گفتم خوبه گفت اره مشکلی نیست هیچ حرفی از استراحت اینا نزد برام

من تجربه ندارم ولی خب تا اونجایی که می‌دونم
باید از توالت فرنگی استفاده کنی
از پله استفاده نکنی
زیاد راه نرو
شیاف پروژسترون استفاده کنی
رابطه با همسرت رو محدود کن
استراحت نسبی داشته باش

استراحت زیاد وشیاف

من سرویکسم ۳۰ بود خوب نمیشه عزیزم باید استراحت مطلق باشی که پایین تر نیاد
من اومدم خونه مامانم استراحت مطلقم دستشویی فرنگی استفاده میکنم
رابطه و ارضا شدن ممنوعه
دکترم گفته قند مصنوعی هم ممنوعه چون بچه رو پایین تر میاره و باعث زایمان زودرس میشه
یبوست نباید داشته باشی
پله بالا پایین کردن هم ممنوعه

من سربارداری اولم از اولش تااخر ۳۱بودم بیشتر خونه بودم و درازکش وتوالت فرنگی استفاده می‌کردم و رابطه نداشتم

خوبه که این حد،نرماله

بایداستراحت‌داشته باشی تاپایین نیاد