مامانا شما هفته ای چند بار حموم می‌رید .من شنیدم باید کم رفت حموم نهایت هفته ای یک بار ولی واقعا سخته یک هفته حمام نری😭اما اولا تند تند میرفتم دیدم حالم بد میشه کمر درد می‌گیرم دیگ کمترش کردم

من ک قبلا مرتب تو حمام بودم الان هفته ای یکبارم بدم میاد و نفس کم میارم و دوست ندارم

کاش کلا حموم رفتن وجود نداشت🥲🤕

من قبل از بارداری هرروز میرفتم، الان بزور هفته ای یکی دوبار میرم بدم میا از حموم، بعدش دل و کمرمم دردمیگیره

مامانا خیلی ببخشیدا این سوالو میپرسم برا شیو از کرم موبر گیاهی استفاده کنیم که ضرر نداره؟

اولا کم میرفتم بعد خوب شدم الان که جفتم پایین منم چون کمر درد دارم هفته ای یکبار بعد ۱ هفته ۲شب پیش رفتم در حموم نیم باز گذاشتم رو صندلی حموم نشسته خودمو شستم و همه جا شیو کردم بعد بیرون شدم اگه تا ۱ هفته نرم تمیز و مرتب باشم

منم عادت دارم یک روز در میون دوش بگیرم
در حمام و رو کامل قفل نمیکنم اب هم دماش رو متوسط میذارم و تو حمام هم میشینم

حموم بخار نگیره زودم بیای بیرون ک عیبی نداره. هر چقد میخوای برو

منم هفته یه بار به سختی میریم خیلی سختم شده

حمام میری یکم لای در باز بزار و زود خودتو بشور بیا بیرون تو حمام بشین حتماً

منک هر روز یا نهایتا یک روز درمیون میرم...ولی با اب خیلی داغ دوش نمیگیرم...زمان حمومو کمش کردم...

تایم کوتاه برو مثلا زیر ده دقیقه

والا من ویارم جوریه از حموم کردن بدم میاد 🤮😆