دوستان دیگه چیا بگیرم واسه روز زایمان من فقط اینارو فعلا گرفتم

کمپوت گلابی و انجیر اینا بگیر اب میوه اینجور چیزا میگن نخور نفخ اینا دارع

گلم سزارین هستی

به قول یه پرستاری که توی بیمارستان بود یه ساک بزرگ دید گفت مگه میخوای بری پیکنیک😂

خرما و نبات هم بگیر با دارچین و زنجبیل برای چایی

من واسه زایمان اولم خوراکی نداشته بودم لازمه حتما بزاریم نویسه همون موقعه بخرم بیارم تازه ترم هس

ژلوفن معمولا بعد زایمان میدن چون درجا دردتو ساکت میکنه
ولی بیمارستان فقط یکی میده دیگه نمیده همراه خودت داشته باش

مامان من میگه گلابی یا کمپوتش اصلا خوب نیست ، سردی میکنه زن زائو باید فقط چیزای گرم بخوره،بجاش ما سوپ با جوجه محلی و رشته درست میکنیم که توش روغن زرد حیوانی هست ،هم قوت داره،هم کار گلابی رو میکنه که بتونی بری دستشویی

چای لازم نمیشه فقط نسکافه

مغزیجات ببر
وسط خرما گردو بزار روش کنجد بریز

نسکافه یادت نره

خوبه اما اول باید پزشک اجازه بده بخوری

سزارین تا ۲۴ساعت نمیتونی چیزی بخوری بعدش هم سوپ میدن راه میری مرخص میکنن

خود آناناس بگیر، خرد کن ببر. برای ترمیم زخم خوبه.

همشو بریز دور
شیاف دیکلوفناک و عشقه😂😂دردو سریع ب صفر میرسونه

اگ سزارینی هستی شیاف بیزاکودیل بگیر برای جلوگیری از یبوست
خرماهارو وسطشو گردو بزار و پودرنارگیل و کنجدم بریز روش اگ دوس داری
یکمم مغزیجات بردار

یکمم خرما و مغزیجات

بابونه خوبه خیلی

خرما خوبه