خانما حقیقته که امگا ۳برای اقدام به بارداری خوبه لطفا جواب بدین ؟

عزیزم امگا ۳ چربی مفید هست برای تخمک مفیده و باعث میشه تخمک با کیفیت‌تری داشته باشی ... کلا چربی‌های مفید خوبن مث گردو ماهی سالمون تخم کدو

من دکترم متخفصص نابارورییه ..دو ماه قبل از اقدام گف روزی یکی باید بخوری

جوابتو اینجا دادم گلم

من وشوهرم میخوردیم

من خوردم ولی نمیدونم تاثیر اون بوده یا چیزای دیگه ☺️

اره عزیزم

آره خوبه