صبحانه اشتها آور

من بخاطر رفلاکس جرات ندارم نه مغزیجات بدم نه لبنیات

تخم بلدرچين بزار آب‌پز بشه
فرنی درست کن ارد برنج و با اب فقط بهش پودر گردو اضافه کن و در آخر پوره زرده بلدرچين که با کره درست شده اضافه کن به فرنی اگر سفت بود با شیر یکم شلش کن
اگر برای کوچولوت سنگین نبود پودر بادوم یا پسته اضافه کن

تخم چیه؟

چجوري درست ميكني عزيزم