به خاطر کم شدن طول دهانه رحم هست لطفاً فقط استراحت کنید ، از پله هم استفاده نکنید، وسیله سنگین هم بلند نکنید
اگه دردات مرتبن باید به پزشکت زنگ بزنی
مثلا هر نیم ساعت یا هر ۱۵ دقیقه یا حتی هر ۱ ساعت و...
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.