بچه ها نمیدونم چرا این هفته اصلا حال مناسبی ندارم
همش بیحالم
قبلا سر صبح ساعت ۷ انقد لگد میزد مجبور میشدم پاشم صبحونه بخورم خیلی مفصلم میخوردم
میوه میخوردم اصلا نمیخابیدم کلی کار می‌کردم
این هفته زورم میاد پاشم اب بخورم حتی
همش احساس تنگی نفس و گرفتی دارم خونه برام خفس
شمام اینطوری بودین

عزیزم درخاست بده

چه جالب منم این هفته همش و بی حال بودم و خوابیدم آخه شبا خوابم نمیبره روزم خیلی کسلم حتی از خونه هم بیرون نرفتم منی که هرروز صبح باید از خونه میرفتم بیرون

منم همین جوری شدم تنگی نفس گرفتم غروب که میشه دلم همش میگیره دوست دارم برم ازخونه بیرون یاکسی بیادخونمون

اره دیگه حاملگی معلوم نیس ک اصلا یروز خوبی یروز بد تا زایمان هزار حال ب حال میشیم

عزیزم منم همین حالت تو هفته شما داشتم بعداز هفته خوب میشی عزیزم

به بدنت گوش بده هر وقت خوابت میاد بخواب
فوقش یدونه تخم مرغ بخور و بخواب
منم گاها بعضی روزها همش خوابم میدونم شما هفتتون بالاتره ولی خب به خودتون سخت نگیرید

دقیقا از هفته شما همه همینجوری میشن قبلا من برنامه ای که میریختم واسه خودم میگم مثلا امروز این کارا رو باید انجام بدم میدادم الان برنامه می‌نویسم ولی انقد زورم میاد پاشم انجام بدم میمونه مثلا واسه هفته بعدش طبیعیه دیگه

واااای من شبا اینجوریم. یعنی یه حالی میشم دلم میخواد سرو کلمو بکنم کلافم همش. همش جامو عوض میکنم از اینور میشینم اونور اینور.. همسرم میگه چته. میگم نمیدونم کلافم فقط.

شاید از عوارض هفتت باشه
کاری که دلت میخواد رو انجام بده تا هفتت و روحیات عوض شه اما اگه نشد،شاید داری میری سمت افسردگی اون‌موقع باید باهاش بجنگی

منم دقیقا همینجوریم😪

عزیزم خب داری سنگین میشی🙂
چیزای مقوی و پر انرژی ولی کم کالری مثل خرما یا مغزیجات بخور که انرژیت حفظ بشه خود فعالیت کردن هم تاثیر مثبتی داره رو اینکه همش احساس خستگی نکنی
درکل این حالت خیلی عادیه و به خودت فشار نیار ولی سعی کن فعالیت رو در حد مطلوب داشته باشی تا زایمانت هم راحت تر باشع

منم دقیقا همینطورم بیحالم خستم همش دلم میخواد دراز بکشم

اشکال نداره بعضی وقتا بی حوصله میشی و میخوای بخوابی و استراحت کنی
بدنت نیاز داره