سلام خانوما
من از اول بارداری هیچ وزنی اضافه نکردم تا حالا یعنی وزنم ثابت مونده
غذاهم که درست میکنم میکشم بیارم بخورم دلم اصلا نمیکشه فقط چندقاشق میخورم
به نظرتون چیکارکنم ؟؟؟

درواقع دکتر من گفتش اگه مادر لاغر تر بشه جنین تپل تر وسالم تر می شه درضمن گفتش هر ۱۰ یا ۱۵ دقیقه ای چند لقمه غذا بخورم اگه بد غذایی شما هم همین کار رو انجام بدین

درضمن گه گاهی اضافه وزن اسیب های جدی به جنین ومادر وارد می کنه

گلم من کلی ماه اول ودومی کم کردم ولی توی دوماه تا الان اضافه وزن دارم دکترم گفتش که خیلی بده وباید کمتر بخورم که اینطور وزن اضافه نکنم هم برای خودم خوبه وهم براجنینم

با غذات چیزایی که دوست داری بخور مثل ماست یا دوغ. من خودم فقط با سالاد که با لیموترش تازه درست میکنم میتونم خوب غذا بخورم

عزیزم تو هفته های شما عادیه..کم کم درست میشه...منم اوایل بارداریم ۳ کیلو کم کردم‌ بعدش دیگه وزن اضاف اضاف کردم ماهی ۱ کیلو...منم نگران وزن بچه بودم چون واقعا هیچی نمیخوردم اما خداروشکر وزن بچه تو سونوی انومالی خوب بود🥰

خوب میشی کم کم من هنو وزنم کم کردم تا الان... تازه یه هفته ایه غذا خوب مبخورم تقریبا

منم والا ۴ کیلو کم کردم

نمیخواد وزن اضاف کنی ک جنین از خون مادر تغذیه میکنه ربطی ب اضافه و کم کردن وزن مادر نداره نگران اصن نباش

سه چهار ماه اول خیلیا وزن کم میکنن نگران نباش‌.
دیگه از ماه پنجم کم کم به اشتها میای وزنت اضافه میشه

به من امروز لیدی میل داد

باز خوبه من کم‌هم کردم

منم تا ۱۵ هفته اینجوری بودم الان خیلی بهتر شدم شاید دو کیلو اضاف کردم این یه پروسه اس باید طی بشه تا بتونی غذا بخوری من برنجو فقط با خورشت میخوردم ته چین یا دمی گوجه رو که اصلا نمیتونستم بخورم مگیر اینکه با ماست بخورم تو ام غذا هایی برنجی رو با ماست یا دوغ امتحان کن نگران نباش تو هفته های آینده اشتهات بهتر میشه

من کل بارداری قبلیم اینجوری بودم وزن که اضافه نکردم هیچ ۱۸ کیلو هم لاغر شدم

منم هنوز هیچی اضافه نکردم

سلام منم دقیقا همینجورم ازهمه چی بدم اومده😭

منم همینجور بودم ، همراه غذام لیمو ترش که میریزم میتونم یکم بخورم
بچت چیه؟؟؟