۳ پاسخ

خوبه وزنش من خیلی کمتر بود

باید نرمالش ۲۱۰۰باشه ولی خب استرس نگیر سعی کن پروتئین بیشتر بخوری

چند هفته ای دقیق؟
ن خیلی هم خوبه

سوال های مرتبط