خانوما تنبلی تخمدانم خیلی زیاده؟

کدومش ب معنی تنبلیه؟

اره متاسفانه یکیش زیاده یکیش کمی تلاش کنی کمتر میشه.فقط باید ورزش کنی و اصلاح سبک تا بیاد پایین

اونو باید آزمایش آنتی مولرین بدی
ولی الان اکثراً دارن...وزنت اگه زیاده کم کن
سبزیجات و سالاد بخور
آب بخور
قند و محصولات نگهدارنده کم استفاده کن
ورزش و قدم شمار نصب کن اول آروم بعد تند راه برو منکه اینجوری نتیجه گرفتم
البته همراه طب سنتی

اره عزیزم رژیم بگیر نگران نباش

چند سیکلی

آره گلم