گلم بلغور گندم با پیاز و یکم زردچوبه و پودر دارچین بذار کامل بپزه، ،بعد کامل پوره کن و یکم شیر و کره اضافه کن و بذار 5 دیقه مزه ه ب خورد هم بره، میتونی از شیره سیب یا انگور هم استفاده کنی
و نوش جان
گوشت مرغ یا بلدرچین بریز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.