من سیب زمینی و عدس سبز رو میذارم بدون نمک و ادویه و رب گوجه میپزه، بعد که خوب پخت یه مقدار برای بچه جدا میکنم و با گوشتکوب برقی پوره اش میکنم.
بقیه مواد عدسی رو هم برای مصرف خودم با نمک و فلفل و ... طعم دار میکنم و میخورم
عدس که دوساعت خیس خورد پوست میگیرم با یکم سیب زمینی وگاهی یه تیکه کوچیک مرغ میزارم میپزه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.