خانوما بچم از صب تکون نخورده چیکار کنم🫠🫠

چیزی شیرینی بخور یا ترش ب پهلو بخاب سمت چپ تکون میخوره

گفتیم هرچی هفته هامون بره بالا ادم راحت تر میشه ولی از بس درگیر حرکت کردنشم ک تکون میخوره یا نمیخوره دلم میخواد ۳ ماهم بود😂😭

یه زره بستنی بخور بچه ها معمولاً جنین دوست داره

آب سرد بخور به پهلوی راست یا چپ دراز بکش

نگران نباش عادیه امکان داره خواب باشه یا خستس معمولا یه روز خیلی حرکت میکنه یه روز کم انشالله که حرکت میکنه یه چیز شیرین بخور دراز بکش سمت چپ کم کم حرکت میکنه.

یک چیز شیرین بخور شربت و آبمیوه به پهلوی چپ بخاب طی یک ساعت پنج تا لگد زد یعنی سالم بچه اگه نه که باید بری قلبش بشنوی

ابمیوه و کیک بخور ۲۰ مین صبر کن ک برسه ب بچه
بعد ۴۰ مین دراز بکش تکون میخوره
اگر نشد برو نوار قلب بده
ولی عادیه برا منم همینجور شد

تو ۲۸ هفته حرکات کم میشه معمولا برای من اینجوری شد