خانما
قند ناشتام ۹۹ هست
میتونم سمنو بخورم ؟

سمنو حسابی قند میبره بالا
نخوری بهتره مراعات کن

اگر قرص قند میخوری سمنو بخور عیب نداره
ولی اگر با رژیم داری رعایت میکنی بهتره نخوری

من تاحالاسمنونخوردم نمیدونم چقدرشیرینه ولی ۹۹یعنی لب مرز دبابتی

سمنو طبیعی که خوبه به نیت شفابخور سمنو خیلی خوبه

درحده سه چهارتاقاشق بخورکه هوست بشینه ولی زیادنخور

آزمایش تحمل گلوکز دادم ناشتام ۹۹ شد

بالاس قندت

بالا نیست؟ ازمایش قند دادی؟