خدای الان من هرچی میزنم گوگل میگه نفخ داره
خوب من چی بخورم،؟
خدای چه غذاهای چه مواد غذای خوراکی نفخ نداره؟

من همه چی میخورم ک پسرم عادت کنه
ولی کم میخورم
عدس پلو و ترشی کلم و دوغ تقریبا هر روز میخورم

من از اول زایمان هرچی به فکرت برسه خوردم بچمم عادت داره دیگه یکم که غذام سنگین باشه سفوف میخورم بعدش هم دیگه معده بچه حساس نیست

والا من همه چی میخورم جز حبوبات

من از اول همه چیز خوردم نگاه نکردم ببینم نفخ داره یا نه🙁

من همه چی میخورم اصلا ربط نداره

سبزیجات و حبوبات و تخمه
نوشابه
اینارو فعلا نخور

گلم هرغذایی میخولی بخوری مخصوصا اونا ک حبوبات داره
یه خیار چندتا سوراخ بزن بندازش توش تاتمام نفخ اون غذارو بگیره
بعد ک پخته شده خیار دربیار بنداز دور

منکه همه چی خوردم و میخورم
هر روز یکم عرق نعناع میخورم و بعضی روزا چای نبات

شیر خشک بده خودتو راحت کن

منم اینقدر هیچی نخوردم خودم حس میکنم هر روز داره شیرم کمتر میشه