۳ پاسخ

حبوبات خیلی بده
غذاهایی که بعدش ممکنه ترش کنی بده
ماکارانی نفخ میاره بده

متاسفانه خیلی چیزا نفخ داره ک نباید بخوری لبنیات
حبوبات
خیار
ادویه
باقالی
تخم مرغ
کلم وخانواده کلم‌ها
بهتره ک برنجت شوید داشته باشه گوشت گوسفندومرغ یا بوقلمون استفاده کنی
هویج بخوربااب هویج
میوه سیب وموز نفخ نداره میتونی بخوری
بعد هرچی هم ک میتوری یا کم زیره بخور
درکنار این رعایتا هم دارو کولیک اید یا کولیک ایز بده بهش ۱۲ظهر ۶عصر ۹شب و ۱۲شب هربار نصف قطره چکون

به من دکتر گفت حبوبات فلفل نسکافه خیار

سوال های مرتبط