مصرف مایعات زیادد
اب زیاد بخورن
اسفناج و سبزیجات و میوه و ابمیوه زیاد بخورن
سعی در مصرف کمتر برنج
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.