بچها بعد نهار تا الان تپش قلب گرفتم زیاد انگار عادیه ؟

غذاهم سعی کن کمتربخوری باز درعوض دووعده بخوری که معدت پر نشه

عزیز بعدغذا عرق رازیانه درحد خیلی کم بخور یا عرق بومادران درخد ته ته استکان یک سوم استکان
واگر عرق زنیان درحدیه قورت بخوری برای عفونت گلو حلق هم خوبه نفس تنگی رفع میکنه جلوگیری از سرفه میکنه ولی رازیانه وبومادران خوشمزه هست من میخورم معده ام راحت میشه

من ضربان قلبم۱۳۶😅

من غذای سنگین یا زیاد میخورم ضربان قلبم زیاد میشه خیلی

آب قند بخور .با آبلیمو قاطی کن فشارت بالا پایین شده

چیزی نیست یکم آبلیمو بخور
استراحت کن

چی خوردی نهار؟