ورزش هایی که مخصوص زایمان طبیعی هست رو انجام بده انشالله با راحتی و سلامتی فارغ میشی
ولی تجربه من میگه طبیعی از همه بهتره
من سزارین شدم 3 بار هیچی مثل طبیعی نیست
سزارین فقط عذابه
اره دیگه
طبیعی ک بهتره عزیزم
ورزشها رو شروع کن بد به دلت راه نده انشالله به راحتی زایمان کنی البته دکترهای دیگه هستند که با زیر میزی سزارین کنن دیگه بستگی به خودتون داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.