چی بخورم بچه چارکیلو بشه تا ۳۸ هفته 😂

جوجه کباب زیااااد دلستر و بستنی سنتی زعفرانی زیااااد حلیم و خوراک لوبیا

سویق گندم چهارشیره گوشت بره کبابی

سعی کن‌ خونت رقیق باشه که خونرسانی بهش بیشتر بشه چاق میشه.....اب انار بخور

من یعنییی عاششششششق بچه ی تپلم😍🥹

اگه سزارین هستی موردی نداره ولی اگه طبیعی هستی فکر دنیا امدن بچه هم باش ،چهار کیلو 🫣

یعنی همه این مواد غذایی رو باید از چه هفته ای شروع کنیم ؟

طبیعی میخواهی بیاری

آب پرتقال

حلیم،حبوبات،کباب ماهی مرغ گوشت قرمز،مغزیجات

چه خبر ع

امگا۳
آش و حلیم و گوشت
خرما و آناناس و سیب
دلستر و شیر و زیتون
منکه نتیجه گرفتم😅

من حلیم و کباب زیاد خوردم
+بستنی دلستر آش عدسی
تو ۳۸ هفته ۳۶۰۰ بود گف تا ۴۰ احتمال زیاد ب ۴ کیلو برسه

چه خبرتونه🤣

بستنی دلستر

حلیم و کباب زیاد بخور