عدسی و ابگوشت و بادام درختی تاثیر داره تو وزن
گوشت بخور آبگوشت
لبنیات
بستنی
حلیم
نه عزیزم دو روز تاثیری نداره یک هفته زمان میبره من شنیدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.