توی نیم ساعت ۴ حرکت طبیعیه
بعد غذا چهار پنج تا داشته باشه کافیه
یا ی چی شیرین بخور چپ دراز بکش بشمار
اگه حرکتاشو احساس نکردی در طول روز ی چیز شیرین بخور دراز بکش حرکتشو بشمر باید ۴ تا حرکت احساس کنی
هر۲ساعت۱۰تاحرکت
هر یک ساعت پنج تا حرکت
بعد غذا چهار تا حرکت کنه خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.