تایپیک هامو ببین
صبحانه حریره پسته و موز
ناهار حلیم
شام سوپ جو و گوشت
غذای سفره
هرچی ک خودمون میخوریم
صبحونه اینا رو میدم:
املت گوجه/ نیمرو، خالی، با پنیر، یا شوید/ تخم مرغ پخته با پنیر، یا کره/ نیمرو بلدرچین/ تخم بلدرچین پخته با پنیر/ پنکیک با آرد برنج و تخم مرغ و پوره سیب، یا موز با رومالِ کره مغزیجات یا موز/ فرنی با آرد برنج یا نشاسته و سیب، یا گلابی، یا موز، با پودر مغزیجات یا کره ی مغزیجات و خرما یا شیره انگور/ اوتمیل سیب، یا گلابی، یا موز/ خاگینه، با شیره انگور، یا پوره موز
صبحانه فرنی
حریره
اوتمیل
حلیم
تست پنکیک ...
ناهار و شام هم سوپ یا پلوهایی مثل لوبیا پلو با گوشت چرخکرده و هویج
شوید پلو با مرغ
عدس پلو با مرغ و خرما
ماش پلو با مرغ و خرما
هویج پلو با مرغ...
بیشتر تخم مرغ نهار م سوپ دمختکی هرچ نهار داشتم شامم میدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.