فقط فولیک و یروز در میون میخورم بقیه قرصام روزانس
من فولیک و آهن یه قرصه کلسیم و منیزیم و ویتامین دی هم یه قرصه این دوتا قرصو هر روز میخورم مولتی ویتامین هم داده ولی نخوردم هفته ای یکی دوتا میخورم
همه روهرروز و امگا ۳ رو سه بار در هفته
مولتی یه روز امگا ۳ روز بعدش چون دکتر گفت ممکنه چاق کنه
کلسیم ،آهن هر روز یه دونه
ویتامین دی هر ۱۲ ساعت ۲تا
فعلا هر روز بخور ...
اگه وزنت بره زیاد بالا دکتر میگه یه روز در میون ولی فعلا همون هر روز بخور تا وقتی که اگه دکترت صلاح بدونه کمترش کنه
امگا هفته ای دوبار کلی دکتر من گفته
من که حالم از قرص بهم میخوره حالم رو بد میکنه کلا، گهگاهی میخورم نظم نداره. ولی دکتر گفت هر روز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.