ساعتو۸ خونه رو تاریک کن
ساعت خوابشو تنظیم کن سعی کن ۷.۸ شب بیدار باشه ۹و۱۰ بخوابونی دیگه تا صبح مرتب دوساعت یبار شیرش بده میخوابه
برو توی اینستا بزن مامی دکتر خیلییی مطالبش مفیده و راهکار داره توش. دعاش میکنی
هر شب نیم ساعت ،ساعت خوابشو بیار جلو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.