قند دوساعته ام یکم بالاعه دکترم گفت فعلا در حد رژیم و کنترل قند رعایت کنم...ولی خیلی سختههه آخه مگه میشه روزی فقط یدونه خرما یا قندیجات دیگه کلا تعطیل بشه پس بچه چجوری رشد کنه؟
بنطرتون دوباره برم آزمایش بدم شاید اشتباه شده باشه؟

سلام چرانمیشه من خودم اینجوری بودم فقط روزی دوتاخرمایکم کشمش خوردم خداراشکرقندم خوب شدم البته من یه قوطی لیدی میل خوردم واسه وزن بچم

نه اشتباه نمیشه
آب زیاد بخور
استرست رو کم کن
به موقع بخواب
همه چیزم تغذیه نیست

شیرینی نخور ،روزی دوتا میوه بیشتر نخور،در حد روزی ی قاشق عسل یا یک دونه خرما اشکالی نداره ،گفته کنترل کن نگفته که قند رو قطع کن،سبزیجات زیاد بخور که فیبر داره،مثل کاهو،اسفناج،فلفل دلمه ای

مگ بچه با قند رشد میکنه
😐😐😐

عزیزم یه بار دیگ اگر خواستی آزمایش بده ولی حتما برو دکتر ببینت. قند فقط تو خرما نیست میوه ها هم قند دارن .

شیرینی خیلی رو وزن گیری بچه تاثیر نداره مواد پروتیینی مث گوشت و مرغ حبوبات اینا تاثیر دارن ک مجازی مصرف کنی