سلام خانمای عزیز، ببخشید چند تا سوال داشتم من تست قند گلوکز را رفتم دادم قند ناشتام ۷۹ بود دکتر گفت خوبه ولی قند یک ساعته ام گفت ۹ تا بالاس ، گفت با رعایت رژیم و اینا کنترل کن.
می‌خوام راهنماییم کنید چیا باید تو تغذیه ام رعایت کنم تا قندم بالا نره.
یکی هم اینکه ویتامین د۳ ، ۲۱ بود گفت کمه، چی بخورم خوب باشه؟

۵ پاسخ

دقیقا چند هفته و چند روز دادی ازمایشو ؟

ویتامین دی رو‌ بخور. هر روز پیاده روی، هندوانه، موز و انگور اصلا. سیبزمینی پلو و‌نان خیلی کم. نان کامل گندم بخور

سیب زمینی و ماکارانی حذف کن
میوه های خیلی شیرین نخور
نون فقط جو و سنگک بخور
قند وشکر و هرچی با این دوتا درست شده نخور

صبحونه هم تخمرغ بخور خیلی خوبست

سلام خانمی....منمممممممم دقیقا عین شمام...ولی دکترم گفت روزی دوتا ویتامین دی بخورم

مقالات مرتبط

قند بارداری
قند بارداری باید چند باشد(نرمال)؟+جدول قند خون در بارداری
رژیم غذایی دیابت بارداری
غذاهای پایین آورنده قند خون در بارداری | رژیم غذایی دیابت...
آزمایش غربالگری دیابت بارداری
آزمایش غربالگری دیابت بارداری و تفسیر آن
هفته سی‌ام بارداری
در هفته سی بارداری چه می‌گذرد؟ | علائم و توصیه‌ها

سوال های مرتبط

مامان نی نی مامان نی نی هفته سی‌وهفتم بارداری
من ازمایش گلوکز دادم هفته پیش قندم بعد خوردن اون شربت بالا بود. دکتر گفت رژیم بگیرو رعایت کن دوباره هفته بعد برم ازمایش قند بدم. کسی بوده بعد رعایت و رژیم قندش پایین اومده باشه؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پاشا مامان پاشا هفته سی‌وچهارم بارداری
خانما ک‌ یکم قندشون بالاست راهنمایی کنید کن قند ناشتام 93 قند خوراکیم 165 بود دکترم گفت رژیم غذایی رو رعایت کن تا ماه بعد دوباره آز بده چی کنم بیاد پایین قندم از طرفی میترسم بچم وزن نگیره
مشاهده ۹ پاسخ
مامان علی مامان علی هفته سی‌وهفتم بارداری
سلام عزیزان خوبید من ازمایش قند دادم قندناشتام 96بود دکنر گفت چند تا بالاست قند دو ساعته هم چند تا بالا بود دکتر گفت باز تکرار کنم استرس دارم یعنی قند دارم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان هایلین مامان هایلین هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامانای هم هفته من که آزمایش قند دادین چطور بود قندتون؟؟من قند ناشتام ۸۸ بود قندم بعد از یک ساعت و خوردن گلوکز شد ۱۸۳ دکتر گفت برنجو شیرینی و شکلاتو حذف کن
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نازلی مامان نازلی روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانی گل
خوبین!؟تودلیاتون خوبن!؟
امیدوارم سرحال و شاد و عالی باشین
ی سوالی داشتم
من موقع آزمایش گلوکز قند یک ساعت بعدم بالا بود و دو ساعت بعد و ناشتام لب مرز
بعد دکتر بهم گفت ک رعایت کن و برو دوهفته بعد آزمایش بده
ک دقیقا رعایت کردم و دوباره رفتم آزمایش دادم ک قند دو ساعت بعدم شد 100 ولی قند ناشتام چهارتا اومده بود بالا از 93 ب 97 رسیده بود
حالا الان دکتر بهم قرص متفورمین داده ک روزی یدونه بخورم
ولی بهم نگفت ک کنارش رژیم غذایی هم رعایت کنم یا ن
و گفت بعد دوهفته برو آزمایش بده دوباره
الان من دوباره درکنار قرص متفورمین شیرینیجات و هم باید رعایت کنم!؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان 💙یزدان💙 مامان 💙یزدان💙 ۱ ماهگی
مامانای باردار ازمایش قند ۲۵ هفته چند باشه انسولین میدن؟یا دارو میدن؟
من ازمایش چند ماه پیش ام قندم لب مرز بود دکترم فقط گفت رعایت کن الان نگران ازمایش قند بعدی هستم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آریا مامان آریا روزهای ابتدایی تولد
بچه ها من قند ناشتام ۹۵ بود دکتر گفت رژیم بگیر ده روز بعد تکرار کن ..شد ۸۶
بعدش دکتر گفت رژیم ادامه بده تا نیاد بالا ولی خییییییلی سخته میوه خیلی دلم میخواد بخورم ولی مثلا گفت خربزه نخور طالبی نخور
من بنظرتون یکم رژیم شل بگیرم درحد همین میوه و اینا ماه بعد دوباره چک‌کنم قند ناشتام چقد شده ... یا نه؟؟؟ کسی مثل من نبوده ؟؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان یاسین وراستین مامان یاسین وراستین ۳ ماهگی
خانوما من جواب ازمایش قند سه مرحله ایم اومد قند ناشتام ۸۰ قند یکساعت بعداز استفاده از شربت گلوکز ۱۸۵ قند دوساعت بعد۱۵۳ گفت قندت بالاست چیکار باید بکنم ؟؟؟؟گفت فعلا بارژیم غذایی کنترل کن تاببینیم چی‌میشه چیا باید نخورم ؟؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان Sgh8 مامان Sgh8 ۲ ماهگی
سلام خانما قند بعد غذام دکتر گفت یه کم بالاست کیا اینجا این مشکلو دارن؟من رژیم قندی رعایت کردم قند ناشتام اومد پایین اون اوکیه ولی بعد غذام بالاس کسی تجربه ای داره راهنماییم کنه ممنون میشم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نیلا🩵 مامان نیلا🩵 هفته بیست‌وهفتم بارداری
اونایی که قندتون بالاس بیاین می‌خوام یه تجربه از پایین آوردن قندم بهتون بگم من همیشه قند ناشتام آزمایش میدادم ۹۹ و حتی تو این بارداریم ۱۰۰بود هفته ۹بارداریم و لب مرز بود دکترمم گفت رعایت کن منم اصلا نکردم 🤦 یکم فقط بستنی مثلا کم خوردم و نوشابه همین رعایت من بود تا اینکه دختر خاله ام یه دکتری هست پژوهشگره گفت تو پیجش میگه برای پایین آوردن و کنترل قند بهترین چیز خوردن قرص منیزیوم هست بخصوص تو بارداری میگن بخورین هر روز اونم شبا موقع خواب هم کنترل استرس می‌کنه هم قند خون رو تنظیم می‌کنه منم از دکترم پرسیدم گفت مشکلی نیس بخور منم منیزیوم مارک مگویت گرفتم هر شب خوردم از بعد آزمایشم هفته ۹ بارداریم تا الان و امروز رفتم آزمایش قند دادم با کلی استرس که الان میگه قندت خیلی بالاست در کمال تعجب قندم ۷۸شده بود و گفت خیلی عالیه البته هنوز قند دوساعته ام بعد صبحانه جوابش آماده نبود ولی گفت چون ناشتا خیلی خوب بوده اونم به احتمال زیاد خوبه و نگران اصلا نباش خلاصه گفتم تجربه امو بزارم براتون شاید به درد کسی بخوره خلاصه که از منیزیوم غافل نشین هیچ ضرری ام نداره بازم میتونین از دکترتون مشورت بگیرین♥️
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان دلوین🤰🩷 مامان دلوین🤰🩷 ۱ ماهگی
سلام مامانا واسه کنترل قندبارداری چجوری رژیم غذایی رو رعایت میکنید؟من آزمایش دادم قندم بالاست ولی دکترم گفت رژیم غذایی رعایت کنم ۲هفته دیگه دوباره باید ازمایش بدم..میشه راهنمایی کنید چیا بخورم زودتر کنترل بشه🥺
مشاهده ۱۸ پاسخ
مامان بادوم مامان بادوم هفته بیست‌وهشتم بارداری
سلام خانوما.

من آزمایش قند بارداری که دادم قند ناشتام بالا بود فقط اما از محدوده نرمال بالاتر نرفته بود، نسبت به قبل بالاتر بود.
دکتر گفت رژیم بگیر یک هفته بعد دوباره قند ناشتات رو تکرار کن.
یک مرحله ناشتا ، یکی هم دو ساعت بعد صبحانه

چیکار کنم که‌قندم تنظیم‌بشه؟
این مورد جای نگرانی داره؟
تو رژیم چیا رو باید رعایت کنم؟
کسی بوده اینجوری باشه و بعد نرمال شده باشه قندش؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فنجونی مامان فنجونی ۳ ماهگی
خانوما چیکار کنیم چطور رعایت کنیم تا قند بارداری کنترل شه ؟ برا من ناشتام ۹۰ بود 😥
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان نور مامان نور روزهای ابتدایی تولد
خانما ي سوال دارم من قند ناشتام خوب بود قند سه مرحله ایم بالا بود دکتر زنانم قرص متفورمین بهم داده هر 12ساعت
گفت تاحدی بالا نيس ک انسولین بزنی ولی رعایت کن
الان زن پسرخاله ام گفت من سر حاملگي قبلیم قندم بالا بود دکترم منو ارجاع داد دکتر داخلی بهم انسولین داده
بعد زن پسرخاله ام گفت وااااااای کدوم دکتری بهت قرص داده خطرناکه
کسی بوده دکترش بهش قرص داده باشه
تجربه ای داشتین
بیشتر استرس گرفتم بخدا با حرفاش
مشاهده ۸ پاسخ
مامان محمد مهدی💙 مامان محمد مهدی💙 هفته سی‌ودوم بارداری
خانوما من آزمایش قند بارداریم یکمی بالاس دکترم گفت قرص لازم نیست فقط رژیم رعایت کن من نگرانم اگه همینجوری قندم بره بالا باز خطرنداشته باشه .اگه قرص متفورمین میداد بهتر نبود؟
مشاهده ۴ پاسخ