منم قند دارم نون سفید نباید بخوریم فقط نان سبوسدار
بامیه خورشتی ناشتا
کدومسما ابپز کن با ماست بخور
شیرینی جات هم نخور
برنج و ماکارانی هم کم بخور حتی خود ماکارانی اصلا نخوری بهتره
هویجم قند داره نخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.